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【暖心茶饮】白露将至,暖意先行——参芪健脾茶伴你度秋
发布时间:2025-09-05
发布者:福建省福州肺科医院
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白露是秋季的第三个节气,天气由热转凉,昼夜温差加大,气候干燥(秋燥渐盛)。中医认为此时养生应侧重于滋阴润肺、健脾祛湿、温暖中焦。我院暖心茶饮推出应季茶饮——参芪健脾茶,助您缓解秋燥,宁神静心,为健康度过秋冬打下坚实基础。
【参芪健脾茶】
· 配方: 党参,黄芪,白术,陈皮。
· 功效: 党参、黄芪补中益气;白术健脾燥湿;陈皮理气健脾,防止补而壅滞。白露后暑湿未完全消退,且燥气渐生,此茶能健脾祛湿,增强免疫力,防止在季节交替时感冒。
【适应症】
· 夏秋之交感觉疲劳乏力、气短懒言者。
· 脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏者。
· 体虚易感冒者。
【禁忌症】
· 感冒发热、咳嗽痰黄等实热证者忌用。
· 阴虚火旺(表现为手足心热、口干咽痛)者慎用。
【注意事项】
· 辨证饮用:中药茶饮需根据自身体质选择。不清楚自身体质前,最好咨询中医师。
· 不宜过量: 茶饮中的药材也有偏性,不宜长期过量饮用,一般连续饮用1-2周后可暂停几日。
· 特殊人群:孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿以及有严重慢性疾病(如高血压、心脏病、糖尿病、肝肾功能不全) 者,饮用前务必咨询医生。
· 过敏体质:对某些中药材有过敏史者,应避免使用含有该成分的茶饮。
· 饮用时间:通常建议在饭后半小时饮用。